40+ coach

Als coach bij Het Vervolg richt ik mij graag op medioren en senioren, de veertigplussers. Met deze groep heb ik de meeste affiniteit en werkervaring. Als ervaringsdeskundige kan ik mij bovendien prima verplaatsten in alles wat deze doelgroep bezighoudt.

Ben je een medior?

Het begrip medior is betrekkelijk nieuw. Misschien is daarom een toelichting op zijn plaats. Medioren hebben bijvoorbeeld de opbouw van hun leven achter zich liggen en zijn inmiddels gesetteld. Áls ze kinderen hebben, dan zijn die (meestal) al van de basisschool af of zelfs het huis al uit. Ze beginnen te denken over wat ze met hun toekomst willen. Een medior kan bijvoorbeeld een coach gebruiken bij:

• Verandering of verlies van een partner
• Het leren omgaan met beperkingen die de leeftijd met zich meebrengt
• De mogelijkheid om nog een carrièreswitch te maken
• Het anders leren omgaan met stress, tijd en gewoonten

Ben je een senior?

Senioren zijn bijvoorbeeld al gestopt met werken. Of ze hadden dat gepland, maar worden door het politieke beleid gedwongen tot andere keuzes. Ook het zoeken naar een zinvolle daginvulling na de pensionering kan één van de uitdagingen van een senior zijn. Senioren hebben te maken met levenskwesties zoals:

• Het verlies van belangrijke mensen
• Het doen van een beroep op anderen voor de persoonlijke verzorging
• De invulling van de rol als ‘mantelzorger’
• De keuze om al dan niet te zoeken naar een nieuwe levenspartner

Ben je een medior of senior en wil je meer weten over de mogelijkheden? Of worstel je met levensvragen en speelt een medior of senior hier een belangrijke rol in? Neem dan contact op met Marjanne Simoons.